Yoga begynner

Dette abonnementet er for deg som er ny til yoga, eller som ønsker en trygg og rolig inngang til praksisen. Du får veiledning som hjelper deg å bli kjent med kroppens signaler, bygge tillit og utforske bevegelse uten krav om prestasjon. En myk, lærerik start – der du kan være akkurat der du er.